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2019年11月26日【美食】炒菜花的做法
花椰菜,又称花菜,菜花或椰菜花,花椰菜为芸苔一年生植物,也称为花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。它最初来自地中海东部沿海地区,并于19世纪初引入中国。花椰菜是一种非常受欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养丰富,具有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,仍然具有抗癌作用,平均营养价值和防病作用远远超过其他蔬菜。所以下面我们就来一起做一道简单又美味的炒菜花吧。炒菜花的做法用料:菜花、青红椒、五花肉、姜、蒜、老干妈豆鼓酱、鸡精、盐、白糖、生抽。炒菜花的做法步骤1:将五花肉切成薄片,青红椒也切好,将菜花焯水
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