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2019年11月16日【美食】冬瓜炒西红柿,美白淡斑排宿便
秋燥想吃这道菜,偶尔吃一下,排斑留白,腰部更瘦!这道菜是番茄和白瓜搭配的菜,美发又可以减少脂肪,女性朋友不妨时不时吃,皮肤白皙多水。冬瓜富含维生素C,具有抗氧化,抗自由基的作用,抑制酪氨酸酶的形成,可以美白斑点。冬瓜还富含膳食纤维,可以从体内排出毒素并预防便秘。冬瓜还不含脂肪,热量低,不是一种吃脂肪的食物。番茄营养丰富,含有更多的水分,并且热量低,脂肪也低,是一种减肥瘦身的好食物。秋季干燥,多吃西红柿可以使皮肤保湿。其中所含的维生素C,使皮肤具有弹性。番茄中的膳食纤维丰富,里面的毒素可以排出体外
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2019年11月04日捕鱼王【美食】冬瓜丸子汤怎么做
国庆节前后,肯定会有几次高温天气,高温会影响到每个人的食欲,西瓜只能起到不好的作用,其自然性冷,对于口味不好的人来说,是“毒药”,在此 时间,请别忘了冬瓜,它不仅水分含量丰富,而且具有清热解毒的作用等,使其成为冬瓜的丸子汤,味道会特别纯正新鲜可口,饭前喝一碗 ,让自己感到非常高兴。此外,白葫芦具有很强的“吸油能力”,不仅在表面上(吸收多余的油脂),而且在肠的深度(重量减轻),除此之外,还能有效地清理掉多余的垃圾中的物质 ,再多一点的食物,在它的帮助下,肉丸和它的搭配将变得更加典型。冬瓜丸子汤食材
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